Kuviba

Historier fra nær og fjern

This content shows Simple View

Kategori

Dansk kunstnerråd overfor en bådpresenning til båden og et bådcover

Her går det godt med bådpresenninger

07:20, 17 oktober 2007

Her går det godt – jeg har lige haft en uges tid, hvor kvalmen har været øredøvende slem, og det har været hårdt at skulle passe et lille barn i kravlealderen samtidig. Men på en forunderlig måde har det alligevel lykkedes mig at klare det med en bådpresenning.

Trætheden er der stadig, og jeg skal ikke være for længe oppe om aftenen. Men det er til at holde ud. Det undrer mig meget, at jeg endnu ikke har fået væske i kroppen, for med Silke var den der fra uge 3 med bådpresenninger, men indtil videre har jeg været forskånet, og det må det gerne blive ved med.

Tanken er så stille begyndt at bundfælde sig. Jeg må ærligt indrømme, at selvom man har vist stor glæde for graviditeten, så har jeg flere gange været ved at skide i bukserne over bådpresenningen, der skulle komme. Men det er pludselig vendt med ét. Jeg er inde i en periode, hvor jeg glæder mig afsindigt meget og er nået dertil, at det var meningen, at det skulle være sådan. At vi hverken kan gøre fra eller til. Og nu må vi tage den derfra.

bådpresenning
bådpresenning

Vi er begyndt at snakke om navne. Jeg er 100 % sikker på, at det er en dreng og at jeg føder 5. juni. En meget overvældende følelse, som jeg ikke helt kan give slip på. Jeg havde det på samme måde med Silke, men der ignorerede jeg den bare – men det underlige er, at jeg jo fik ret. Det VAR en pige, og jeg fødte på den dato, som jeg havde sagt fra start. Derfor vil det være virkeligt spøjst, hvis jeg også får ret denne gang…

Bådpresenning

Folk siger, at maven kommer hurtigere 2. gang med min bådpresenning. Jeg håber. Men der er endnu ikke noget tegn på mere bule end der er i forvejen, så mavebilleder kommer der altså ikke endnu.

Vi har været ude og sondere terrænet for evt. erstatninger for vores nuværende transportpark til børnene… vi har jo kun en barnevogn og en klapvogn, og vi har slet ikke forberedt os på, at vi skulle have to så hurtigt efter hinanden. Men puha, det er dyrt, hvis man skal have tvillingeting – det føles næsten som at starte forfra… Vi troede jo at vi kunne genbruge nogle af vores ting, og det kan vi selvfølgelig også, men hvis der kun er én af os, der skal afsted med begge unger, så bliver det ikke så sjovt at gå med både klapvogn og barnevogn samtidig. Dette findes der selvfølgelig løsninger på med en bådpresenning – men jeg kan godt se, at vi allerede nu skal begynde at spare sammen…

Bådovertræk

I næste uge skal jeg til lægen og have lavet vandrejournal. Det er underligt, at det allerede er nu. Jeg føler det som tiden er fløjet afsted, og selvom jeg godt ved, at der er lang tid til maj af et bådovertræk, så ved jeg også godt, at jeg om 7 måneder vil stå og tænke: “Hvor blev tiden af…?” Åh, hvor er det frygteligt, at man pludselig at blevet ligesom de gamle mennesker, der står og siger: “Dengang JEG var barn….”

+0 ~ Puuuh – så kom den…

7:19, 5 oktober 2007 ..

Hvis der var en brække-smiley, så ville jeg sætte 1000 ind af den lige nu… Føj, hvor har jeg det frygteligt. Jeg havde ellers lige gået og troet, at jeg endnu engang skulle være én af de heldige, der slap uden om alle graviditetsgenerne, for jeg har rendt rundt og haft det VIDUNDERLIGT! Godt nok med en smule underliggende kvalme over bådovertrækket, som man aldrig var i tvivl om var der, men det var til at overleve. Trætheden var også overkommelig..

Men i dag har været SÅ frygtelig. Vi stod op lidt i 7 – men vi endte tilbage i sengen ved 9-tiden. Silke skulle alligevel sove, og jeg havde ikke magtet at passe hende ordentligt den sidste times tid pga. kvalme. Den var så overvældende og invaliderende, at den slog mig helt i knæ. Jeg hev hende med ind i dobbeltsengen med et bådovertræk over sig og fik hvilet mig lidt, mens hun lå og hyggede sig med sin rangle… Puha! På et tidspunkt faldt hun vist også i søvn og sov en times tid.

Bådcover

Jeg var frisk igen lidt i 12 under et bådcover, så det brugte jeg lige en hel formiddag på – lige nu priser jeg mig lykkelig over ikke at skulle være på arbejde. Jeg mindes ikke på nogen som helst måde, at det var så slemt med Silke. Åh, lad mig få en graviditet ligesom med Silke, for jeg kan slet ikke overskue at skulle passe Silke samtidig med at have det elendigt selv

Lige nu er mit lyspunkt i det hele, at vi snart skal til læge, Silke og jeg. Farmand har valgt ikke at tage med hverken til læge eller JM-besøg denne gang. Og jeg forstår ham nu godt – spild af tid for ham. Så Silke og jeg tager alene afsted i slutningen af oktober for at få lavet vandrejournal med min båds bådcover og for at hun kan få den nye meningitis-vaccine

Og det bedste er – når vi har været ved lægen, så er der endnu kortere til nf-scanningen heldigvis ingen bådcover. Dén tror jeg dog ikke, at D dropper



En allround guide til et sundt liv

Det kan være sin sag at leve op til alle ens egne og andres krav om det perfekte liv. Mindre end det perfekte liv kan nu nok også gøre det.

Langt hen ad vejen, så handler der jo om at lade fornuften råde. Du ved jo godt, at du skal spise sundt, og at du skal motionere. Og du skal muligvis også gøre lidt mere af begge dele. Sådan er det i hvert fald for de fleste.

Få støtte til at gøre mere af det rigtige

Kan det være svært konstant at gøre det rigtige, så er der meget god støtte at hente her på denne side, hvor både motion, træning, kost og andre gode råd om en sundere livsstil står i kø.

Du kan orientere dig på siden og plukke det af det, som du synes, du kan bruge i din hverdag. Der er, som sagt, virkelig mange gode råd om alt, hvad der skal til for at få et bedre velvære.

Det kan være gode råd om konditionstræning, om træning på motionsmaskiner, det kan være nogle gode kostråd eller råd til at få en bedre nattesøvn. Kort sagt alle de vigtige delelementer, der skal tænkes på, når det kommer til at optimere dit liv på sundhedssiden.

Den sunde kost er vigtig

En væsentlig del af din sundhed skal du hente via din kost. Sørger du for at få den rette mængde, de rette fødevarer og de rigtige drikkevarer på de rette tidspunkter, så er alt jo godt.

Kniber det lidt med at være en kost-helt hver dag, så tænk på, at du jo ikke behøver at være fanatiker på nogen punkter.

Men lad den sunde fornuft styre mest. Du ved jo godt, at der er stoffer og fødevarer, som du bør begrænse.

Er du alligevel lidt i tvivl, eller vil du bare gerne gøre det lidt bedre, så er det fint at hente god vejledning på siden.

Selv mindre ændringer kan rette op på en eventuel ubalance i din og familiens kostsammensætning. De fem vigtigste kostråd er:

  • Spis mindre fedt og sukker
  • Spis flere økologiske produkter
  • Spis mere frugt og grønt
  • Drik rigeligt med vand
  • Spis varieret

Holder du dig til disse få tommelfingerregler, så vil du stille og roligt blive sundere.

Læg mere bevægelse ind i din hverdag

Det gælder om at tænke aktivt på, hvordan du kan lægge mere naturlig bevægelse ind i dit daglige liv. Får du gjort det, så vil du stille og roligt opnå en bedre kondition og også få mere styrke i din krop.

Der er flere situationer i løbet af en dag, hvor du med fordel kan få bevæget dig. Det kan for eksempel være i disse situationer:

  • Brug cyklen i stedet for bilen
  • Brug trapperne i stedet for elevatoren
  • Løb i stedet for at gå, når du skal fra A til B
  • Vær med, når ungerne leger fangeleg

Desuden er der god grund til at lægge små gymnastiske øvelser ind her og der, når du lige har et kvarters tid.

Dyrk motion

Rigtig motion skal der også til, hvis ikke dit hverdagsliv indebærer en masse bevægelse. Det kan være, at det fungerer bedst for dig at gå på et hold, og det kan være, at du trives bedst med selv at løbe eller svømme en tur.

Hvad du dyrker, og hvordan du motionerer, er ikke så vigtigt. Bare du får det gjort – og helst hver dag. Du skal helst opnå høj puls en gang i døgnet, og du bør også bevæge dig en times tid hver dag. Sørger du for at få gjort det, så er du godt kørende.

Kost og motion skal gå hånd i hånd, så der bliver noget balance i det hele.



Kunst og kultur generelt

Viktor født 3. juni – 40+3

Tirsdag 03.06 – lidt over 12
Jeg bliver vækket af den første ve, og tror bare det er en plukkeve… men der kommer én igen ret hurtigt derefter – og pludselig får jeg tanken at holde øje med den. Kl. 00.20 indser jeg, at det nok højst sandsynligt er veer. Jeg står op ved halv 1-tiden, for jeg vil ikke vække D… Jeg er forvirret over, at de kommer med så korte intervaller…

Lidt i 1:
Computeren er blevet tændt – og efter lidt overtagelse fra netveninde, vælger jeg at ringe til fødegangen. Der er på nuværende tidspunkt ca. 3-4 minutter mellem hver ve – og de varer omkring 1 minut. Jordemoderen på FG vil dog ikke se mig endnu, da hun synes det er alt for tidligt. Intervallet mellem veerne siger hun ikke som sådan har nogen betydning – og at de sagtens kan nå at gå i sig selv igen. Jeg forklarer hende, at jeg er lidt forvirret, fordi jeg ikke føler, at jeg har noget at sammenligne med i forhold til Silkes fødsel, hvor jeg jo blev sat igang med ve-drop, men hun forklarer mig, at det er samme smerte, man føler – den eneste forskel er, at jeg ikke har prøvet at komme ind på FG med veer… Jeg må selvfølgelig gerne komme på FG nu, men hun synes ikke umiddelbart, at det er tid, så vi aftaler, at jeg ringer til dem igen senere, hvis det fortsætter…

01.26:
Jeg begynder så småt at blive lidt utryg ved at veerne kommer så ofte… sidste gang sad jeg alene hjemme hele dagen med veer, og der kom de med ½ til 45 minutters mellemrum, så det var jeg slet ikke utryg ved… men nu sidder jeg alene – D sover, og jeg vil ikke vække ham før det er nødvendigt… Vi skal have afleveret Silke, hvilket betyder, at vi også skal have vækket hans forældre… og jeg har veer hvert 3. minut… Jeg er vist ramt af panik-stress…

Lidt i 2:
Jeg begynder nu så småt at overveje at vække D.. de sidste to timer er som fløjet afsted, og veerne er der stadig fast med 3 minutters varighed. Jeg stresser stadig en smule med at få afleveret Silke og hund hos svigerforældrene… Og GUD, hvor er jeg sulten!!!

02.05:
Så er der blevet ringet til FG om at vi kommer ind nu – jeg vil ikke længere være hjemme! Lige nu er jeg lidt tudefjæs og lidt skræmt over, at det er ved at være nu… Nu glæder jeg mig til at vække D, få pakket familien og komme afsted… og så håber jeg på, at vi ikke bliver sendt hjem igen… Status lige nu er længere og længere veer – men stadig 3 minutters interval mellem dem…

Herefter blev MG lukket ned, men dette er det efterfølgende forløb
Silke og hunden bliver afleveret hos bedstemor, og Silke sidder allerede og hopper af glæde, da hun ser, hvor vi kører henad. Vi er på fødegangen lidt i 3, hvor jeg bliver undersøgt. Jeg er på dette tidspunkt 4-5 cm åben. Vandet er ikke gået, og der er ingen tegnblødning. Jeg bliver vist ind på en fødestue med det samme – til min store ærgelse i det øjeblik uden fødekar.. men det var vist godt det samme, for det ville der slet ikke have været tid til…

På fødestuen bliver der kørt en strimmel, og mine veer er regelmæssige og gode. Jeg bliver rost for at arbejde godt sammen med veerne – selvom jeg til tider ikke selv synes at jeg helt er så kæphøj til det ve-halløjsa. Jeg får tilbudt klyx – men afslår. Jeg ved (ligesom ved sidste fødsel), at min krop har renset sig selv de sidste par dage, så det gider jeg ikke spilde tid på…

Kl. 04.15 begynder veerne at bide til. Det er ikke længere sjovt at have veer, og jeg kan ikke længere holde ud at stå op, så jeg ligger på fødebriksen.

Kl. 04.40 får jeg begyndende pressetrang. En meget skræmmende oplevelse, for jeg var alene i rummet – D var rendt efter lidt kaffe for at holde sig vågen, så jeg hev i den røde snor! Jeg er ét stort tudefjæs, da JM og D sammen kommer ind af døren. JM undersøger mig, og jeg er nu 7 cm åben. Hun foreslår at tage vandet, for så går det tit hurtigere med de sidste cm. Jeg accepterer, og vandet bliver taget. En meget ubehagelig oplevelse, der gjorde meget ondt.

Kl. 05.00 har jeg voldsom pressetrang, og jeg tigger og beder om at få lov til at presse. Jeg får ikke lov. Jeg er kun 9 cm åben og mangler stadig en lille kant. På dette tidspunkt er jeg ret negativ indvendig på JM. Hun bliver dog ved med at rose mig for min vejrtrækning.

Kl. 05.10 får jeg endelig lov til at presse med presseveerne. Jeg er nu fuldstændig åben. Hvilken befrielse. Dog spørger jeg flere gange, om der ikke kommer lort ud af mig, for det føles sådan. Men nej – jeg er bare i gang med at føde.

Kl. 05.15 efter kun 2-3 gode presseveer bliver Viktor født. Han scorer perfekt apgarscore lige fra starten! Jeg har formået at lytte godt efter til JM, og det har betydet, at jeg ikke har en eneste flænge – kun en lille bitte minimal rift.

Kl. 05.23 føder jeg moderkagen – også den er perfekt!

Lidt over 6 bliver Viktor undersøgt – alle hans reflekser osv. er fine, vægt: 3506 gram og længde: 53 cm.

Kl. 07.10 får vi endelig lov til at forlade sygehuset. På det tidspunkt har vi ventet i næsten en time til at få lov til at gå, men reglerne siger, at man skal blive der i mindst 2 timer, så det følger vi naturligvis. Ved halv 8 tiden er vi hjemme igen.

Jeg har haft den skønneste drømmefødsel – og jeg er dybt taknemmelig!



Billedkunst

1 måned gammel

19:18, 3 juli 2008 .. Skrevet i Det 1. år .. 0 Kommentarer .. 0 trackbacks .. Link

I dag fylder du 1 måned – og igår gav du mig den største gave, du kunne give mig! Du gav mig dit første smil. Jeg er så pavestolt over at have fået æren denne gang. Med din storesøster tog det mig lang tid at få denne oplevelse til trods for at hun kylede omkring sig med smil til alle andre end mig… Men jeg fik det første smil – og det er jeg dig dybt taknemmelig for.

Jeg havde dig i bad i går morges, fordi du havde overgylpet dig selv i løbet af natten – og mens du sad der i din badestol, og jeg hang over badekarskanten og hældte dejligt varmt vand hen over din mave, så du pludselig på mig – og jeg opdagede øjeblikkeligt, at der var en anderledes glød i dine øjne. Og så kom det skæve smil – som om du viste mig, at du fandt det dejligt at blive overøst med vand på din mave. Og lige så hurtigt, som smilet var kommet – lige så hurtigt forsvandt det igen, og dine øjne blev igen de lidt uforstående øjne, som så små børn altid har… Og resten af dagen fløj jeg på en lyserød sky!

Tak for smilet, Viktor – og tillykke med din månedsdag

4 uger gammel

08:29, 1 juli 2008 .. Skrevet i Det 1. år .. 0 Kommentarer .. 0 trackbacks .. Link

I dag er du 4 uger gammel – og hvilken udvikling du allerede har gennemgået indtil nu. Jeg ved godt, at udviklingen vil gå hurtigere de kommende måneder, men jeg synes nu alligevel, det er gået stærkt de første par måneder. Du er stadig en bette skid – men dit ansigt har ændret sig meget siden vi så dig første gang. Derudover kan man allerede nu begynde at mærke, hvordan du bliver mere og mere stiv i kroppen.

Du er hurtigt faldet til i familien, og vi kan slet ikke huske, hvordan det var, før du kom. Til trods for at det er hårdt at være forældre til 2 så små børn – så nyder vi det! Vi elsker vores unger, og det er en fornøjelse at se, hvor godt Silke har taget imod dig.

Du er inde i en periode, hvor du skriger meget om aftenen. Det er hårdt for din mor og far, for det er frustrerende at stå med et grædende barn og føle, at man ikke kan gøre noget. Men heldigvis ved vi, at det er en periode – og at der forhåbentligt snart kommer lys for enden af tunnellen.

 

13 dage gammel – klipning af tungebånd

12:10, 16 juni 2008 .. Skrevet i Det 1. år .. 0 Kommentarer .. 0 trackbacks .. Link

I dag var dagen, hvor Viktor skulle have klippet sit tungebånd, fordi det var for kort. Jeg var ikke ret tryg ved hele situationen, for hvad nu hvis det gjorde ondt på ham, og jeg havde et ulykkeligt barn resten af dagen? Men alligevel var det noget, der bare skulle klares – både for at gøre amningen nemmere (han er svær at lægge til), og for at han ikke kommer til at opleve taleproblemer senere i livet…

10.50 mødte vi op og satte os til at vente. Vi bliver kaldt ind, og lægen starter med at spørge mig, hvorfor han skulle have det klippet, og jeg forklarer, at det hovedsageligt skulle gøres for at undgå taleproblemer senere hen (for det havde SP’en jo sagt), men det sagde han var noget pjat. Jeg tilføjede så, at jeg også havde en smule problemer med at lægge ham til, da det sommetider virkede som om han ikke helt kunne svøbe brystet.

Viktor blev sprayet ind i munden med noget bedøvende, og så så lægen på tungebåndet. Og selvom han inden havde sagt, at han ikke ville gøre det, hvis der ikke var grund til det, så nikkede han bagefter og sagde, at det kunne han godt se var kort. Der kom en kvindelig sekretær ind for at hjælpe ham med klippet og spurgte mig, om jeg ville blive eller om jeg ville vente udenfor. Jeg kunne godt høre på hendes tonefald, at det nok var bedst at gå udenfor døren. Inden jeg gik, fik jeg at vide, at jeg nok skulle regne med at han ville græde lidt efter klippet. Jeg gik ud af døren – og pludselig stod sekretæren ude ved mig med autostolen i hånden – og jeg var noget forvirret, for jeg havde jo slet ikke hørt ham græde. Som lægen sagde: “Han tog det som en mand!”

Så det var en meget stolt mor, der forlod øre-, næse- og halslægen. Nu håber jeg bare, at det måske hjælper lidt på vores amning…

 

1 uges undersøgelse – 9 dage gammel

13:05, 12 juni 2008 .. Skrevet i Det 1. år .. 0 Kommentarer .. 0 trackbacks .. Link

I dag har vi været til læge for at få klaret 1 uges undersøgelsen. Vi havde besøg af sundhedsplejersken for 3 dage siden, hvor Viktor blev vejet, og der havde han tabt 300 gram i forhold til fødselsvægten, så jeg var noget nervøs for, om han  nu havde taget på. Men det havde han heldigvis. Han vejer nu 3400 gram. Derudover er han vokset 1 cm og er nu 54 cm lang.

Jeg aftalte med sundhedsplejersken den anden dag, at Viktor skulle have sit tungebånd klippet, fordi det er meget kort. Og det havde jeg det egentligt fint med i starten, men nu er tankerne  begyndt at køre, om det kommer til at gøre ondt på ham osv. Derfor spurgte jeg selvfølgelig lægen, om det var et indgreb, der gjorde ondt på ham, men det vidste han desværre ikke. Jeg må jo bare vente og se tiden an.

Derudover kan jeg tilføje, at Viktor er en lille (undskyld udtrykket) skide-maskine. Han lavede stort i nat, igen her til morgen, da vi så skulle ud af døren og han var pakket og klar, kom eksplosionslyden fra ham igen, så jeg måtte tilbage til puslebordet. Da han kom ud af autostolen hos lægen, kom lyden igen, og lige nu ligger han og gør optræk til en stor omgang igen… Puha, jeg får skiftet nogle bleer…

 

Status 5 dage gammel

13:28, 8 juni 2008 .. Skrevet i Det 1. år .. 0 Kommentarer .. 0 trackbacks .. Link

En hurtig status på Viktor – han sov næsten igennem i nat! 6 timer helt præcist!

Og så faldt hans navlestump af igår! Det var også længe ventet, for den havde godt nok lugtet råddent de sidste par dage

 

Viktor 2 dage gammel

20:23, 5 juni 2008 .. Skrevet i Det 1. år .. 2 Kommentarer .. 0 trackbacks .. Link

Viktor er den skønneste lille dreng. Han er dejlig og skøn – men har dog holdt os vågen i begge nætter. I dag er mælken faldet til, så det håber vi gør en forskel på vores kommende nat.

Status på mor efter fødslen – hun bløder ikke længere, hun er allerede tilbage i sine normale bukser, har tabt 10 kg (og tog kun 5-6 kg på ialt) og føler sig som total overskudskvinde. Det eneste problem er efterveerne, som til tider giver hende kamp til stregen – men det er bare noget, der skal overståes.

Viktor er et godt ammebarn – og jeg regner allerede nu med, at vi kommer til at få en god ammeperiode sammen.



Karbad og erotik

 

De sidste gaver er købt og juleferien er startet. Endnu venter jeg på, at komme helt i julestemning, men når min elskede har overstået den sidste dag på arbejdet, inden hun kan påkalde sig juleferie, så bliver der tid til at roen kan sænke sig, og vi sammen kan nyde de længe ventede feriedage.

I formiddags havde vi tid alene sammen inden hun skulle møde. Tid som vi brugte på et dejligt varmt karbad, som vi så ofte har gjort. Hun siddende på sin faste plads i den ene ende af karret med let spredte ben, så jeg, som vanligt, kunne se hendes kusse. Mine fingre i kærtegn over hendes bløde krop. Op ad låret og ned mod hendes skød. Langsomt finder de hendes åbning og glider ind. Hun lukker øjnene og lader sig glide med. Krævende fingre, som hurtigt fremkalder hendes egen fugtighed i det varme vand. Hun stønner og nyder og jeg bliver ved indtil jeg har afkrævet hendes første orgasmer.

 

Fantasien om at bruge hende

Mit blik på hendes kusse, som begærligt lader sig bruge, bruge som jeg ønsker hun skal bruges. Hendes liderlighed gør fyldest for mit blik og hun mærker mine øjnes stirrende intensitet. Flere orgasmer finder vej i det varme hav og jeg stopper så vi kan skifte stilling. Hun rejser sig op, så min hånd kan gribe om hendes hals. Vi kysser og jeg kærtegner hendes ansigt mens jeg sagte fortæller, hvordan jeg længes efter at holde hende fast med mine hænder og lade hende bruge af en anden. Se hende ligge på et bord med armene over hovedet i mit faste tag. Bøjede ben, som tvinges til side for en anden mands indtrængen, der fylder hendes våde skød og langsomt, men bestemt knepper hende på min kommando. Sådan flød mine ord mens jeg holdt hende i et fast greb om halsen og kneppede hendes kusse endnu engang med mine fingre i det varme vand. Du kan måske tage noget vandtæt sexlegetøj med til hende.

Afslutning på en formiddag med lyst og begær

Mit stive lem i hendes mund. Hun siddende på knæ i karret mens jeg stående lader hendes læber åbne sig og tage imod mig. Jeg mærker, som så ofte før, lysten til at gøre mig færdig i hendes mund, men viger for at tage hende bagfra. Hun stående foroverbøjet ind over karret og jeg stående på gulvet med det våde vand løbende ned ad min krop. Hendes ende, som endnu er mærket af mine slag, strittende og inviterende mod min stive pik. Sådan afslutter vi formiddagens karbad, da jeg trænger op i hende og gør mig færdig.

 

En formiddag i skøn forening inden dagens arbejde, påkalder hendes opmærksomhed. Nu venter en aften med endnu mere lyst.

 

Fantaserer du også om at stille din elskede til rådighed for andre eller drømmer du selv om at stå til rådighed?




top