Kuviba

Historier fra nær og fjern

This content shows Simple View

Økonomi

Forbedr din præstationsevne med kreatin

Det er blevet uhyre populært for både mænd og kvinder, unge og gamle, med mere ekstreme træningsgrader de seneste par år. Hvor mange før hen klarede den ugentlige motion med et par løbeture i ny og næ, har diverse fitnesscentre i dag fundet frem til vores hjerter. Her bliver der både dyrket vægtløftning, funktionel træning, spring, spinning og meget mere.

I dag er fokus ikke blot på, at det skal være sundt at dyrke motion, men i lige så høj grad, at det skal handle om konkurrence og præstationsevne, eller hvor store muskler man kan opbygge.

Dog er det ikke altid, det går så hurtigt fremad, som man kunne håbe, og derfor er der heldigvis hjælp at hente. Her kan kreatinpulver være vejen frem.

Opbyg hurtigt muskelmasse med kreatin

Ved at supplere træningen med et tilskud som kreatin, vil man som sportsudøver kunne mærke en bedre sportspræstation, så man hurtigere kommer i form, og muskelmassen vil vokse langt hurtigere, end hvis du bare knokler på med endnu tungere vægte, mere ekstrem cykling eller hurtigere og længere løb. Her vil kreatinpulver ofte være en fordel, da du på den måde kan holde kiloene på vægten ene eller løbedistancen kortere og stadig ende ud med store muskler eller høj præstationsevne

Pulveret kan her være en fordel, da det kan være både usundt og hårdt for kroppen, at man presser sig selv for meget, blot for at kunne præstere mere eller opbygge større muskelmasse.

Hvordan virker kreatin?

Kreatin er i virkeligheden et stof, vi alle har i vores muskler i forvejen, som man danner naturligt i kroppen. Det findes især i flere slags kød, men for en endnu højere intensitet, er det muligt at købe effektivt og billigt kreatinpulver.

Hvis man tager en bestemt mængde kreatin hen over eksempelvis en uge, kan det føre til en væsentligt højere præstationsevne, når man dyrker sport.

billigt kreatinpulver
billigt kreatinpulver

Du kan købe billigt kreatinpulver mange steder, som er let at opløse i diverse drikkevarer som juice eller vand.

Bivirkninger

Man mener ikke, der er nogle større eller nævneværdige bivirkninger ved at indtage ekstra kreatin. Dog skal du naturligvis selv have en opmærksomhed på, hvad du køber, før du kaster dig over det første og det bedste. Sørg derfor for at have læst op på det brand, du køber kreatinpulver fra supertri.dk for at forsikre dig selv om, du har købt en ordentlig vare.



Sådan bruger du din biopejs sikkert og uden problemer

Biopejse bliver mere og mere populære i Danmark til at sprede ægte hyggestemning. Der er dog altid en risiko forbundet med levende ild, og derfor bør man tage visse forholdsregler.

Hvad er en bioethanol pejs?

En biopejs eller en bioethanol pejs er en biobrænder, som producerer en flamme ved hjælp af et brændstof kaldet bioethanol. Det er en form for pejs, som er forholdsvis ny i Danmark. Det særlige ved dem er, at de ikke kræver en skorsten eller nogen form for brænde. Man kan altså have en bioethanol pejs til at stå alle steder, og de kan flyttes rundt efter behov. Desuden er de små og kompakte, og man kan derfor have én selv i en mindre lejlighed. Man kan også tage den med, når man flytter.

Bioethanol er det brændstof, der anvendes til en bioethanol pejs, og det er et organisk brændstof fremstillet af majs og kartofler. Derfor er der store forventninger til denne type brændstof i fremtiden, med det stadig større og større fokus der er på en bæredygtig livsstil. Man fylder brændstoffet på biopejsen, og herefter tænder man blot med en tændstik eller pejselighter. Man bør ikke se en biopejs som en stor opvarmningskilde, men den kan sagtens bruges til at supplere på de ekstra kolde dage. Man skal først og fremmest se den som hyggeopvarmning, da den er æstetisk smuk, spreder en hyggelig stemning samt er nem og hurtig at anvende.

Gode råd til sikkerhed ved anvendelse af biopejs

Der er dog nogle retningslinjer, man bør følge, når man anvender en bioethanol pejs

Da det kræver ilt at forbrænde, bør man ikke have den til at stå i et rum på mindre end 30 m2. Rummet kan kun være mindre, hvis der åbnet til andre rum og der skal luftes ud. Væggen hvor pejsen monteres skal være brandsikker. Den kan f.eks. være fremstillet i gips, mursten, beton, osv.

biopejs marmor

Når man skal fylde bioethanol på pejsen, skal man altid anvende en tragt. Ellers risikerer man at spilde ud over pejsen eller på gulvet. Skulle man have et uheld, skal man sørge for grundigt at rengøre alt, inden man tænder pejsen. Fyld aldrig mere bioethanol på, end der skal anvendes til denne afbrænding. Når man tænder den, bør man anvende en pejselighter, og skal man slukke ilden foregår det ved kvælning. Det skal aldrig bruges vand!

Det er ligeledes en dårlig idé at flytte rundt på biopejsen, når den er tændt. Det er bedre at vente til den er slukket og helt afkølet. Man bør heller ikke lade den være tændt uden opsyn. Det vil sige at man skal være i rummet, og man kan ikke lade den stå tændt, mens man forlader boligen.

 

 



Når du akut har brug for penge

Er du rendt ind i en større, uforudset udgift, som du ikke lige har finanserne til lige nu? Så kan det være svært at se, hvordan du skal klare den udfordring.

Skal det gå stærkt, og skal der ikke være så mange dikkedarer, så kan det være, at det er et online lån, der kan redde dig ud af kniben.

Det går virkelig hurtigt

Det passer 100 %, når nogle låneudbydere lover, at det går meget stærkt. Det gør det. Somme tider har du pengene allerede samme dag. Ellers kan der gå ret få dage, inden du har dem.

Det skulle i hvert fald kunne klare den helt akutte regning.

Nogle gange så er det bare sådan, at man har brug for at få dækket en regning lige nu og her. Har du ingen andre muligheder for at klare den, så kan du ty til den helt hurtige løsning, der hedder et online lån.

Kan man låne penge til hvad som helst?

Det kan man faktisk godt. Hvis du bliver godkendt til at låne det beløb, som du har ansøgt om, så er der ikke nogen, der spørger om mere.

Det handler om forbrugslån, og forbrug det kan jo være alt muligt.

Om det så er en tandlægeregning, en fest eller noget helt tredje, det er der ikke nogen, der spørger ind til. Et lån er et lån.

Kan alle tage et online lån?

I princippet kan alle, der er fyldt 18 år tage et online lån. Nogle firmaer kræver dog, at du er lidt ældre.

Du skal også være dansk statsborger og have et dansk telefonnummer.

Desuden kan nogen forlange noget dokumentation i forhold til din øvrige økonomiske situation.

Alt dette kræves jo for både at beskytte firmaet og for at beskytte dig. Låneudbyderen skal selvfølgelig have en form for sikkerhed for lånet. Du skal ligeledes sikres, at du har mulighed for at betale lånet tilbage. Det er jo ret skidt for begge parter, hvis det ikke er tilfældet.

Hvilken type lån kan man tage så hurtigt?

Det nemmeste og hurtigste lån, du kan tage, er de såkaldte kviklån. Det ligger i navnet. Det drejer sig typisk om mindre beløb, men nogle tilbyder faktisk større beløb imod en form for sikkerhed.

Der er mange forskellige udbydere, hvis vilkår er lidt forskellige. Men fælles for dem er, at du ret hurtigt kan få overført det lånte beløb.

Hvad skal man være opmærksom på?

I det hele taget bør du læse alt grundigt igennem. En genvej til kan være at læse denne side, som er en detaljeret guide til online lån. Der bliver forklaret i et forståeligt sprog, hvad de forskellige begreber betyder, og hvad du skal være særligt opmærksom på.

Kort sagt, så skal du være mest obs på sådan noget som: oprettelsesgebyr, tilbagebetalingsperiode og renter.

Det er her, du kan risikere at blive ret overrasket, når du får din regning. Så er det godt at have forstået lånevilkårene helt, så du er forberedt på, hvad det kommer til at koste dig at låne penge online.



Danskerne køber nye tv som aldrig før

Der er ikke længere meget krise i danske økonomi, og vores forbrug er for alvor steget igen. Meget af dette forbrug bliver brugt på ny elektronik, da danskerne prioriterer dette højt.

Og derudover kommer der hele tiden nyt og sejt elektronik på markedet, som mange af os bare må eje. Det er alt fra nye telefoner, computere og diverse gadgets.

Noget af det vi bruger flest penge på er dog nye tv, hvor udviklingen også går rigtigt hurtigt. Der kommer hele tiden nye formater og opløsninger, som gør billedet endnu skarpere. Samtidig kommer der nye tilslutningsmuligheder, så det nye tv kan bruges til at vise billeder, koble computeren, PlayStation og andet til.

Vi bruger meget tid foran fjernsynet

Vi bruger generelt mange timer foran vores tv, og det er nok en af grundene til, at vi vil have noget ordentlig at kigge på. Nye tv udgør derfor en stor post på privatforbruget, da vi ikke har dem mange år af gangen, før vi vil have noget nyere og bedre.

Før i tiden var dette fænomen mest forbeholdt computere, men nu skifter vi altså også vores tv ud med jævne mellemrum, når de er blevet forældet. Faktisk har det flere gange været påkrævet at skifte ens tv ud, hvis man har villet finde de rette kanaler.

Sådan sparer du penge på dit nye tv

Der er dog flere gode muligheder for at spare penge på dit nye tv, så det er med at være vågen og ikke bare købe det første og bedste tilbud. Og der kan faktisk være ret mange penge at spare, hvis du ellers gør det rigtigt.

Nye tv er generelt ret dyre, så kan du spare bare 20 eller 30 % på købet, så bliver det hurtigt til flere tusinde kroner. Derfor er det bestemt værd at tage med, når du skal skifte til en ny model. Generelt gælder det om at optimere på den del af ens økonomi, som har størst betydning i kroner og ører. Et ny tv er et godt eksempel på dette, så brug noget tid på at jagte det bedste tilbud.

Find gode tilbud på tv på Black Friday er en oplagt mulighed, da det er denne dag på året, hvor man generelt kan få fingrene i de bedste tilbud. Ellers kan du også vente til januarudsalget, hvor der også er fornuftige tilbud.

Og vi køber som regel det nye tv inden det gamle tv går i stykker, så det kræver ikke det store afsavn at vente til udsalget. Det er noget helt andet, hvis ens tv er gået i stykker, så kan man blive nødt til at købe et nyt med det samme, da man ellers vil savne det for meget.



Gode råd til at komme ud af RKI

Er du havnet i RKI, ønsker du uden tvivl at komme ud igen hurtigst muligt. Men hvordan kan man det, og findes der nogle bedre råd end andre? Det bedste råd er jo klart at få betalt kreditorerne tilbage i en fart, men det er nemmere sagt end gjort. Her på siden kommer vi med nogle gode råd til, hvordan du kan komme hurtigere ud af RKI.

Sådan kommer du i RKI

Du bliver registreret i RKI, hvis du ikke har betalt en regning og efterfølgende har modtaget 3 rykkere uden at reagere. Når du ”opfylder” disse kriterier må et firma registrere dig i RKI. De fleste mennesker har udeståender med flere firmaer. Det kan være i forbindelse med el, billån, boliglån, mobilselskabet eller andet. Selvom du måske har økonomi til at betale en regning, kan det være, at du glemmer alt om den, hvis du har en travl hverdag. Selvom du kun skylder et firma penge, kan du blive registreret i RKI. Derfor er det altså vigtigt, at du har et godt overblik over din økonomi og dine forskellige regninger. Når du får at vide, at du er registreret i RKI, skal du ringe til dem for at finde ud af, hvem der har registreret dig. Ring herefter til virksomheden og hør, hvor mange penge du skylder. Du kan eventuelt prøve at forhandle en bedre aftale for tilbagebetaling på plads. Har du pengene, kan du betale dem tilbage med det samme og komme ud af RKI.

Det kan være en fordel at samle din gæld

Det er både uoverskueligt at skylde penge til mange forskellige kreditorer, ligesom det kan blive dyrt i diverse renter. Skylder du mange små beløb, vil renterne oftest være højere end større lån. Derfor kan det give mening at tage et større lån for at betale din mindre gæld ud. Dog skal du selvfølgelig være helt sikker på, at det kan betale sig for dig. Lav udregninger og dan dig et 100% overblik over din økonomi, samt hvem du skylder penge. Bemærk at du ikke som regel ikke kan låne penge, hvis du er registreret i RKI. Du vil altså derfor ikke kunne optage et lån trods rki. Det kan dog også være, at det er fint, indtil du har betalt den kreditor, der har registreret dig tilbage. Herefter kan du eventuelt tage et lidt større lån og samle din gæld. Dette er ikke nogen opfordring til at låne penge. Det skal blot ses som en mulighed, du har. Det er ikke sikkert, at det er fordelagtigt for dig.

Kontakt dine kreditorer inden registrering i RKI

Modtagere du rykkere og kan ikke betale dem, så vil du med al sandsynlighed havne i RKI efter 3. rykker. Vær proaktiv inden og kontakt firmaet og se, om I ikke kan finde en løsning, hvor du betaler tilbage. På denne måde kan du undgå en RKI registrering samtidig med, at du måske får en fornuftig aftale for at betale din gæld tilbage. Viser du villighed til tilbagebetaling af din gæld er de fleste kreditorer til at snakke med.




top